اختصاراً در خصوص عواملی که در قطع ریزش مو و تقویت موهای ضعیف شده و جلوگیری از ریزش موهایی که بر اثر عوامل ارثی ، یا تغذیه نادرست موثر است، اشاره می کنم منتها بخاطر داشته باشید این توصیه ها در خصوص موهایی که کلا ریشه یا گرفت آنها از بین رفته موثر نیست و تنها راه درمان  طاسی کامل در آقایان، پیوند موی طبیعی است.-توصیه های زیر همچنین در درمان آلوپسی و بیماری های بیولوژیکی موثر نیست در این خصوص باید حتما به کلینیک مراجعه کنید-

1-از شامپو های مغذی برای موها مثل شامپو های کافئینه و از این قبیل استفاده کنید.

شامپوهایی که دارای محتویاتی از قبیل

Aqua,Niacinamide,Sodium Laureth sulfate,Laureth-2,Zinc PCA,Disodium Lauroyl Glutamate,Sodium Benzoate,Sodium Chloride,Caffeine,Disodium EDTA,Panthenol,Par-fum,PEG-120 Methyl Glucose Dioleate,Hydrolyzed Wheat Protein,Citric Acid,Sodium Citrate,Menthol,PEG-40 Hydrogenated Castor Oil,Potassium Sorbate,Polyquater-nium-7,Limonene,Tocopherol,Phenoxy-ethanol,Methylparaben,Propylpa-raben,Butylparaben,Ethylparaben

موارد فوق جهت تقویت موها کفایت می کند و اضافه شدن موارد دیگر جهت تقویت پوست سر و یا رفع شوره و غیره می باشد.

2- با نوک انگشتان بیش از 3 دقیقه پوست سر و موها را در هنگام استفاده از شامپو ماساژ دهید.

3-چنانچه از محلول های ضد ریزش مو استفاده می کنید هرگز به یکباره مصرف را قطع نکنید چون در این صورت ریزش موها بیشتر خواهد شد.در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید.

4-خواب کافی داشته باشید

5-استرس را از زندگی خود کم کنید

6-دارو های مکمل را با مشورت پزشک خود در کنار این مراقبت ها مصرف کنید




تاريخ : ۱۳٩٠/۱٠/٢۸ | ۸:۳٦ ‎ب.ظ | نویسنده : دکتر نگار کریمی-ساکن سوئد و عاشق مردم خوبم مردم ایران | نظرات ()